Nhiều bà mẹ sau khi sinh thường quên mất việc trông nom da. Trong bài viết này, chúng ta sẽ trao đổi về một số cách dễ dàng để phục hồi sức khỏe và vẻ ngoài của làn da mà không gây hại cho em bé của bạn.

Tại sao cần coi ngó da mặt cho nữ giới sau sinh

săn sóc trẻ sơ sinh đi cùng là sự mỏi mệt và găng tay, nó tác động rất nhiều đến da mặt của chị em. Vì dành hết thời gian vào cho bé nên các chị em quên mất việc chăm sóc cho bản thân của mình. Điều này dẫn tới một số vấn đề về da của chị em như: sạm da do thay đổi nội tiết tố; mụn trứng cá; làn da chảy xệ, kém săn chắc.

thường ngày, sau khi sinh chúng ta thường có một nguồn động lực lớn để đổi thay bản thân. Hãy tận dụng khoảng thời kì này để làm mới lại bản thân mình. chăm sóc da mặt càng sớm sẽ giúp mẹ bầu có làn da nhanh đẹp hơn.

Cách săn sóc da mặt sau sinh

thực hành làm sạch da theo đúng quy trình trông nom da

Cách trước hết trong những cách trông nom da mặt sau sinh là làm sạch da mặt sau một khoảng thời gian dài mang thai. Thực hiện các cách làm sạch da cơ bản sẽ giúp cho làn da của mẹ được loại bỏ các tế bào chết, giúp da được thông thoáng, ngăn ngừa gây ra mụn.




thực hành làm sạch da theo đúng quy trình chăm nom da


Xông hơi thảo dược

Xông hơi là phương pháp lành tính, giúp loại bỏ bã nhờn, thông thoáng lỗ chân lông để đào thải những chất độc tích tụ. Ngoài ra, xông hơi còn giúp huyết mạch giãn nở, lưu thông, giúp do da được cấp ẩm.


Mát-xa da mặt giúp làm giảm stress và nếp nhăn

Mát – xa là phương pháp coi ngó da mặt sau sinh mổ giúp da lấy lại độ đàn hồi, săn chắc đồng thời làm giảm stress cho các mẹ sau thời kỳ mang thai căng thẳng. Việc mát xa ngay kết hợp với một số loại tinh dầu còn giúp da làm đẹp từ sâu bên trong.


Mát-xa da mặt giúp làm giảm stress và nếp nhăn


sử dụng cám gạo và mật ong để dưỡng trắng da

Trong quá trình mang thai, nội tiết tố đàn bà thay đổi, làm bã nhờn tiết ra nhiều hơn, bịt kín các lỗ chân lông và gây ra mụn. Cùng với lượng sắc tố melanin tăng cao dẫn đến tình trạng da xuất hiện các vết nám và tàn nhang. dùng kết hợp cám gạo và mật ong giúp làm giảm tình trạng này đồng thời còn giúp dưỡng trắng da.


Bổ sung vitamin và chất dinh dưỡng đầy đủ

Một chế độ dinh dưỡng khoa học, hợp lý rất quan trọng trong việc cung cấp các chất cần thiết cho mẹ và bé. Ngoài ra chất dinh dưỡng còn giúp cho mẹ trông nom da mặt sau sinh mổ.

Một số lưu ý nhỏ cho mẹ “bỉm” khi chăm sóc da mặt

Ưu tiên sử dụng sản phẩm có nguồn cội thiên nhiên

Các sản phẩm chăm nom da mặt cho phụ nữ sau sinh từ thiên nhiên có ưu điểm là không gây kích ứng da, an toàn cho cả mẹ và bé. ngoại giả nguyên liệu cũng dễ kiếm vì chúng có ngay xung quanh ta thí dụ như: cám gạo, mật ong,…


Ưu tiên dùng sản phẩm có cội nguồn thiên nhiên


sử dụng sản phẩm không gây kích ứng da cho mẹ và bé

Nếu tình trạng da mặt của mẹ có tình trạng nặng, mẹ nên tham khảo quan điểm của bác sĩ tư chuyên khoa để được tư vấn và chỉ định sử dụng sản phẩm phù hợp để không gây ra các tác dụng phụ và kích ứng cho da làm ảnh hưởng tới cả mẹ và bé.

Những cách coi ngó da mặt sau sinh trên đây có thể không cho kết quả ngay thức thì, bởi thế các mẹ hay bền chí Thực hiện nhé. Hãy kiên trì chăm chút và kết hợp với chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý thì vững chắc sau một khoảng thời gian làn da của của các mẹ “bỉm” sẽ cải thiện một cách đáng kể.

>>> Xem thêm tại: https://tintuconline.edu.vn/