Đặt hàng online - Giao hàng tận nơi - thuận tiện - An toàn - Lịch sự
BÍ KÍP PHÒNG THE
Giúp nam giới không dính dấp sớm
Icon
“dãy sớm” là triệu chứng thường gặp nhất trong các rắc rối chuyện phòng the của đàn ông, thật chẳng dễ chịu tí nào nếu chẳng may bạn gặp phải tình huống này. Làm sao để cầm cự được lâu hơn trên giường là bí quyết của một số người đàn ông nắm vững vài kỹ năng. Những kỹ năng đó là gì?

1. Hãy học một khóa Yoga:
Một nghiên cứu mới của cuốn The Journal of Sexual Medicine chỉ ra rằng những người đàn ông tập tành yoga một giờ mỗi ngày trong mười hai tuần liên tiếp, sẽ tăng cường hiệu suất trong họat động phòng the lên đến 11%. Cụ thể hơn những người đàn ông này cảm thấy tăng 25% sự chấp thuận về tình dục, tăng 21% sự tự chủ trong xuất tinh, và tăng 11% tự tin trong việc duy trì thời gian gối chăn. Các nhà khoa học kết luận rằng đó là kết quả của việc tăng cường độ dai sức của cơ xương chậu và khả năng thư giãn, giảm sức ép mà môn Yoga mang lại.

2. Hãy tập luyện “tự xử” đúng cách:
Hãy tiến hành “tự xử” nhưng luôn nghĩ về giới hạn của người phụ nữ chứ không phải của chính bạn. Nói một cách khác, hãy đặt mục tiêu là 15 phút chả hạn, sau đó bạn cần “làm việc” đến khi gần đạt đến cực điểm, nhưng nhớ là bạn không được dãy trước khi hết thời kì quy định.




3. Động tác day:
Nếu bạn đang cảm thấy mình gần đạt đến cực điểm trong lúc đang tự xử, hãy dừng lại và dùng ngón tay day day đầu của “cậu nhỏ”. Hãy dùng ngón trỏ và ngón cái tạo một sức ép nhẹ nhàng lên cậu nhỏ. Kỹ thuật day này, được gợi ý bởi các chuyên gia trong lĩnh vực dục tình, sẽ giúp bạn giảm tải áp lực máu về cậu nhỏ và trợ thời giảm bớt sự nhạy cảm dục tình, khiến bạn duy trì được lâu hơn.

4. Hãy nhẹ nhõm:
Hãy trêu đùa nàng, để "cậu nhỏ" của bạn ở ngoài cửa “cấm cung” lâu hơn nữa, nhẩn nha dạo vòng ngoài vì đó là nơi tụ hội cao độ các dây tâm thần cảm giác của nàng. Khi bạn tiến vào bên trong, hãy tập trung vào các cử động đẩy nhỏ và cạn, làm sao để kích thích được khoảng vài centimet trước nhất của “động thiên thai” tính từ ngoài vào. Hãy nhớ rằng bạn sẽ cầm cự lâu hơn nếu bạn không cử động một cách bạo dạn quá đáng.

5. Hãy ga lăng trên giường ngủ:
Ladies first - thưa các bạn, hãy chiều lòng bạn gái mình trước khi mình được sung sướng. đàn bà có khả năng trải nghiệm việc lên đỉnh nhiều lần trong một cuộc ân ái, nên nếu lần trước tiên của buổi tối hôm đó bạn tụ hợp để dành cho nàng lên đỉnh trước, bạn sẽ bớt đi được sức ép diễn đạt mình và tận tụy cống hiến một đêm ái ân đầy hạnh phúc tiếp theo.

Kegel:
Bạn đã nghe đến phương pháp luyện tập Kegel chưa? Đó là phương pháp tập dượt các vùng cơ ảnh hưởng đến khả năng lên đỉnh của bạn. Hãy làm quen dần với bài tập này bằng cách kiểm soát cậu nhỏ khi đang đi tiểu: hãy dừng lại, rồi lại nối, cứ thế vài lần để cơ ở vùng mẫn cảm của bạn quen dần. Sau đó bạn có thể thoải mái tập luyện động tác co thắt cơ đó ở bất cứ đâu, bất cứ khi nào mà bạn muốn mà không sợ ai nhìn thấy cả.