Kết quả 1 đến 1 của 1
-
04-12-2021, 09:43 PM #1Senior Member
- Ngày tham gia
- Dec 2020
- Bài viết
- 393
Chia sẽ 9 cách phục hồi móng chân, tay hư tổn hiệu quả xem ngay
Là phụ nữ, ai cũng muốn mình có bàn tay đẹp, mịn màng và móng tay cũng đóng vai trò tôn lên vẻ đẹp mềm mại đó. 9 cách sau giúp bạn chăm sóc móng tay sau khi làm nail, ngăn ngừa và phục hồi sự hư tổn của móng tay.
1. Ngâm móng tay trong dầu ôliu
Đối với móng tay mỏng và yếu thì nên ngâm trong dầu ôliu nguyên chất từ 10 - 15 phút mỗi ngày, thực hiện liên tục trong khoảng 1 tháng sau đó thì chỉ cần 2 lần/tuần. Cách này không gây tốn kém mà nó còn giúp móng tay trở nên khoẻ mạnh hơn.
2. Đeo găng tay khi làm việc nhà
Khi làm các món ăn, rửa bát, dọn vườn bạn nên đeo găng tay. Chất tẩy rửa là nguyên nhân gây nên khô ráp tay và làm thô sần móng tay. Đất cát cũng làm bẩn và gây hư hại móng tay bạn phải biết cách chăm sóc móng tay tại nhà
3. Ăn nhiều thực phẩm giàu biotin
Bổ sung những loại thực phẩm giàu biotin vào trong chế độ ăn kiêng như gan, trứng, gạo nguyên cám, xúp lơ, quả bơ... Những thực phẩm này rất có lợi cho sức khoẻ đồng thời biotin có trong thực phẩm giúp móng tay trở nên khoẻc hơn và ít gẫy.
4. Đừng lạm dụng móng tay
Đôi khi bạn không để ý và thường tiện tay dùng móng để mở lon nước, nhặt rau hay bấm số điện thoại... tất cả đều sẽ rất hại cho móng. Thay vào đó, nên dùng bút hoặc các vật dụng khác thay thế.
5. Cung cấp các loại vitamin hàng ngày
Các loại vitamin là yếu tố cần thiết để tổng hợp dưỡng chất giúp móng khoẻ mạnh và sáng bóng. Thiếu vitamin A, vitamin C và canxi có thể gây khô và giòn móng tay. Hãy bổ sung các loại vitamin, canxi, ăn nhiều thực phẩm giàu protein trong chế độ ăn kiêng của bạn.
6. Tránh dùng nhiều dung dịch tẩy sơn móng
Khi bạn dùng kềm cắt móng tay, sơn móng tay và muốn thay đổi thì cũng nên hạn chế dùng dung dịch tẩy móng. Nếu muốn tẩy thì chỉ nên dùng một đến hai lần trong một tháng. Tuyệt đối không sử dụng loại tẩy sơn móng có chứa acetone, chúng sẽ gây khô và hư hại cho móng rất nhiều.
7. Mát xa móng tay
Mát xa móng tay giúp kích thích máu lưu thông đến khu vực đó, kích thích móng phát triển và khoẻ mạnh hơn. Sau khi rửa tay sạch, dùng kem dưỡng ẩm xoa bóp tay và móng tay.
8. Sử dụng kem dưỡng móng tay
Sử dụng loại kem chiết xuất từ mật ong và chanh sẽ giúp nuôi dưỡng biểu bì, những móng bị hư tổn với vitamin E. Xoa kem vào trong và xung quanh móng tay trước khi đi ngủ và mát xa nhẹ nhàng.
9. Uống nhiều nước
Chúng ta đều biết nước rất cần thiết cho cơ thể và đóng góp một phần quan trọng trong sức khoẻ con người. Ngoài ra nước còn giúp tránh khô và hư tổn móng tay giống như sự cần thiết của nước đối với da và tóc vậy.
Theo nguồn tin Kềm Duy: https://kemduy.blogspot.com/2021/04/...-lam-nail.htmlView more random threads:
- Lady era là thuốc gì, giá bao nhiêu tphcm
- Năm 2021, rót tiền nơi đâu?
- Kiểu chuỗi vòng cổ ngọc trai đẹp cho các nàng công sở
- Nắm được các loại màu sắc của váy cưới
- Bạn thích kiểu áo khoác dạ nào
- Các ưu điểm nỗi bật trong khi trồng răng cửa implant
- Tự tin với vẻ đẹp thuần khiết cùng với mặt dây chuyền bạc ngọc trai đẹp cho nữ
- Các mẫu mặt dây chuyền bạc ngọc trai cho nữ cực hot
- Cá tính với họa tiết hoa hồng lên ngôi trong năm 2015
- Chia sẻ cách chọn váy ngủ gợi cảm cho kì nghỉ tết thêm ngọt ngào
Các Chủ đề tương tự
-
Cách massage vòng 1 chảy xệ hiệu quả ngay tại nhà
Bởi boonguyen trong diễn đàn Rao Vặt Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 04-08-2021, 08:07 PM -
Sử Dụng Kệ Để Vải Sẽ Làm Cho Các Mặc Hàng Trong Kho Được Bảo Quản Một Cách Tốt Nhất.
Bởi phuonganh2012 trong diễn đàn Rao Vặt Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 03-13-2021, 02:46 PM -
Xem Phân loại móng nhà theo kết cấu móng
Bởi dailymaylanh trong diễn đàn Nhà Đất - Bất Động SảnTrả lời: 0Bài viết cuối: 03-02-2021, 08:30 PM -
Làm sao để chế biến món lạp xưởng mai quế lộ ngon ngay tại nhà
Bởi hnngoctrinh trong diễn đàn Rao Vặt Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 02-25-2021, 05:40 PM -
Xem ngay Các loại móng nhà và tư vấn lựa chọn móng phù hợp khi xây nhà?
Bởi dailymaylanh trong diễn đàn Nhà Đất - Bất Động SảnTrả lời: 0Bài viết cuối: 01-26-2021, 07:12 PM
Mô đun giám sát Mayr Roba Việt Nam
Hôm qua, 09:47 PM in Rao Vặt Tổng Hợp