Nhiệt độ nâng cao làm bạn khó có được giấc ngủ ngon, bình yên. 1 Số mẹo nhỏ hữu ích sẽ giúp bạn 'sống sót' vượt qua các đêm oi bức tiện dụng.
Thông gió là chìa khóa để giữ mát cho căn phòng. Bạn nên mở cửa sổ ra, điều chỉnh cây quạt về hướng đối diện với cửa sổ.
Cách làm này giúp cho gió được lưu thông khắp cả căn phòng. Và nhớ rằng, mẫu giường ngủ đặt ở vị trí giữa quạt và cửa sổ là vị trí phải chăng nhất để hưởng trọn làn gió mát.
Thay đổi ga trải giường

Cách lý tưởng để sống sót qua đêm hè nóng bức lúc nhà không có điều hòa.
Bạn cần thay mới ga trải giường thường xuyên, chí ít là trong mùa hè oi bức. Việc lựa chọn chất liệu, màu sắc của ga trải giường cực kỳ quan trọng.
Bạn nên ưu tiên các gam màu dịu nhẹ, màu sáng, chất liệu mỏng nhẹ, có khả năng thấm hút mồ hôi. Điều này sẽ giúp phản chiếu ánh sáng và nhiệt, mang đến giấc ngủ ngon, sâu hơn.
Sài gối nhỏ hơn

Giống như chăn, bạn cũng nên thay thế các loại gối dày bản lớn bằng gối nhỏ và nhẹ hơn. Điều này đặc trưng quan trọng bởi phần đầu cũng là nơi có nhiệt độ cao của thân thể.
Bạn cũng nên thử sử dụng các chiếc gối nhỏ sáng màu và đặc biệt là cứng hơn một chút thay vì gối mềm.
Ẳn mặc thoải mái

Nếu như bạn thích mặc đồ ngủ thì hãy bảo đảm rằng chúng là các chất liệu nhẹ và mỏng, thoáng mát. Đương nhiên, một số người có thói quen ko mặc đồ đi ngủ, việc này cũng tương đối tốt nhưng nó không tốt trong trường hợp này.
Làm lạnh chăn, ga, gối

Khi nhiệt độ môi trường lên quá cao, khi này bạn chẳng thể cam tâm chịu đựng được nữa, hãy hành động để giúp bạn ngủ ngon giấc hơn. Bên cạnh đó, khi đi ngủ, bạn nên mặc đồ ngủ làm từ chất liệu vải bông cotton sẽ giúp cơ thể mát mẻ hơn.
1 bí quyết khác tương đối đơn thuần để làm mát chiếc giường của bạn là đặt ga trải giường và vỏ gói vào tủ lạnh trong khoảng thời gian nhất định và sau đấy bỏ chúng ra ngoài để sử dụng trước khi đi ngủ. Tuy nhiên, đặt trong tủ lạnh chứ chẳng phải tủ đông vì bạn có thể bị ốm ví như đóng băng ga trải giường và vỏ gối của mình.
Tắm nước mát

Tắm nước mát là 1 cách thức đơn thuần để giúp bạn khiến mát cơ thể. Thế nhưng đừng tắm quá muộn bằng nước quá lạnh nhé, nó sẽ khiến thân thể bạn bị kích thích, xua tan đi cơ buồn ngủ đấy. Nước lạnh cũng khiến lỗ chân lông trên thân thể thu nhỏ lại, khi đó thân thể sẽ khó thoát mồ hôi để thoát nhiệt.
>>>Xem thêm các sản phẩm quạt panasonic của Banletaikho.com https://banletaikho.com/p-quat-dien-n-panasonic.html
Ngủ ở các nơi thấp

Khi thời tiết nóng nực thì ở dưới sàn nhà sẽ mát hơn trên giường. Hãy sử dụng các dòng túi ngủ hoặc mẫu chăn mỏng để nằm trên sàn nhà để có cảm giác mát mẻ. Đảm bảo rằng nó sẽ khiến bạn có giấc ngủ ngon hơn.
Sử dựng mẹo nhỏ với chiếc quạt

Đây là giúp khiến mát ko khí trong phòng ngủ lúc nhiệt độ ngoài trời đang nâng cao cao. Hơi lạnh kết hợp cùng quạt máy sẽ làm cho dịu bớt nóng độ nóng nực.
Giới thiệu quạt bàn
Là mẫu quạt truyền thống có mặt trên thị trường. Tương tự như quạt đứng và quạt treo tường, quạt bàn có góc xoay to hơn quạt hộp nhưng luồng gió bị ngắt đoạn khi quạt xoay hướng khác.

Ưu điểm:
- Nhỏ gọn, dễ đi lại.
- Luồng gió mạnh với góc xoay to.
- Dễ tháo dỡ rời vệ sinh khi cần thiết.
Nhược điểm:
- Luồng gió ko đủ khả năng làm mát nếu thời tiết quá nóng.
- Mẫu mã thấp, nhỏ nên không thích hợp mát trên phòng có diện tích rộng và cao.
Nhỏ gọn với luồng gió mạnh hơn và khuôn khổ làm cho mát rộng hơn so với quạt hộp, quạt bàn có thể dùng cho một người hay cho phòng diện tích nhỏ, bàn ăn, bàn học… tạo không khí thoáng mát và dễ chịu.
Ngoài ra quạt bàn ko đảm bảo an toàn khi để xúc tiếp với trẻ nhỏ và ko đủ mạnh để làm mát các ko gian rộng như phòng khách… sử dụng quạt bàn ở vị trí gần thân thể trong thời gian lâu cũng không tốt cho cơ thể, gây mất nước bề mặt da và cảm giác khô hanh.
CÔNG TY TNHH TM - DV ĐOÀN VI NGUYÊN
Website: banletaikho.com
Kho hàng: 196/36 Vườn Lài, p.Tân Thành, Q.Tân Phú, Tp.HCM
Điện thoại: (028) 62 99 7733